Lo stress può causare il mal di testa?

Vi sentite stressate e soffrite di continui mal di testa? E’ tutto nella norma secondo quanto scoperto da una ricerca scientifica condotta dall’Università di Duisburg-Essen: più si è stressati e maggiore sarà la gravità dei vostri attacchi di cefalea.

Lo studio condotto su più 5000 persone tra i 21 e i 71 anni, per la durata di due anni, ha confermato l’ipotesi dei ricercatori tedeschi. Ai volontari è stato richiesto, nel corso della ricerca, di registrare il numero di cefalee (o mal di testa) avute mese dopo mese e di indicare contestualmente il livello di stress subito attribuendogli un valore da 0 a 100. Dalle interviste condotte è emerso che chi soffriva di cefalea tensiva, la più frequente, segnalava un livello di stress intorno a punti 52 della scala di valore 0-100, chi soffriva di emicrania semplice registrava un livello di stress a punteggio 62 su 100, e punteggio 59 su 100, invece, per chi soffriva della combinazione di cefalea ed emicrania insieme. Il rapporto stress-mal di testa evidenziava, inoltre, un particolare legame confermato anche dall’aumento dei numeri degli attacchi in seguito ad un incremento, nel periodo, dei livelli di stress: per la cefalea un aumento di 10 punti dello stress corrispondeva a una crescita del 6,3% del numero di attacchi nel mese, per l’emicrania del 4,3% e per entrambi i fastidi combinati un incremento del 4%.

  • Ricerca di: Università di Duisburg-Essen
  • Conclusione: I livelli di stress determinano un maggior numero di attacchi di mal di testa