Che subire un forte stress non fosse consigliabile per il nostro benessere e per il nostro stato di salute, questo era ampiamente comprensibile. Da uno sguardo più scientifico, però, quello che forse mancava era uno [..]
Perchè andiamo avanti con l’età, questa potrebbe essere una risposta sufficiente, anche se la verità è un’altra: non è solo il passare degli anni a determinare la comparsa dei nostri primi capelli bianchi! Anche l’accumulo [..]
Arriva il primo caldo e ci sentiamo ogni giorno sempre più stressati? No, non è soltanto la stanchezza che si è accumulata dal periodo invernale, ma è semplicemente l’arrivo della stagione estiva a non farci [..]
Mai portarsi il lavoro a casa, e soprattutto mai portare con sè i pensieri e le negatività accumulate durante una giornata lavorativa. Il lavoro è una fonte inesauribile di stress, e tutti noi questo già [..]
Non è la prima volta che le ricerche scientifiche prendono in considerazione i benefici della pet therapy sullo stato d’animo delle persone. Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Stress & Health ha analizzato il vantaggio [..]
Un figlio è la gioia più grande per una madre, è il frutto di un amore immenso che riempirà per sempre la vita di una donna regalandole indimenticabili momenti di felicità, ma anche alcune paure, [..]
Quante volte vi sarà capitato di aver fatto degli enormi sacrifici al lavoro, di esservi impegnati al massimo per portare avanti un progetto e, alla fine, di tutti successi ottenuti non aver ricevuto alcuna gratifica [..]
In tanti di noi ne sono certi: stare da soli aiuta a farci sentire meglio. E questa non è più solo una comune convinzione, ma una vera e propria ipotesi scientifica che trova conferme in [..]
Vivere con un amico a 4 zampe ci riempie la vita di gioia e di calore e, secondo gli esperti, riesce anche a renderla migliore! Che fosse un bene vivere in casa con un cane [..]
Chi ha detto che agosto è un mese di massima serenità e spensieratezza? Quanti di voi, nonostante il sole, il caldo, il mare avvertono una stranissima sensazione di tristezza e malinconia? Fate attenzione perchè l’August [..]
E in tanti, forse, non saranno del tutto convinti sull’efficacia di salute dell’essere sposati, eppure già in passato avevamo visto come il matrimonio si conferma un toccasana per il nostro cuore. Ancora una volta i [..]